Non è mai né troppo presto né troppo tardi per sentirsi liberi….o per sentirsi e basta!
STAGIONE YOGA 26/27
Dal 7 settembre iniziano i corsi di Yoga.
- in presenza a Firenze – Lucca – Pescia
- lezioni online su zoom (accesso all’archivio delle lezioni registrate). Ogni settimana verranno registrate 4 lezioni live, disponibili per chi ha perso la lezione o vuole ripeterla.
Gli orari per lezioni in presenza e in diretta su zoom:
Lunedì:
- h.10:30 Pescia – Centro Poma
- h.13:00 Lucca – Breath of life
- h.18:30 Firenze- Risonanze
Mercoledì:
- h.18:15 Firenze- Palmerino
Giovedì:
- h.18:00 Pescia – Centro Poma
- h.20:00 Lucca – Anffas
Venerdì
- h.9:30 Firenze (attivo se num. suff. di allievi)
LE SEDI
LUCCA:
ANFFAS: Via dell’Acquacalda, 670, 55100 Lucca LU
THE BREATH OF LIFE: Via Nazario Sauro, Via di Tiglio, 513, 55100 Castelvecchio di Cómpito LU
FIRENZE:
ASSOCIAZIONE RESIDENZA IL PALMERINO: https://www.palmerino.org/
RISONANZE, Via Cairoli, 46
PESCIA:
FONDAZIONE POMA: www.pomaliberatutti.it
OGNI SETTIMANA TRE LEZIONI VERRANNO REGISTRATE E RESE SEMPRE DISPONIBILI SULLA VOSTRA LIBRERIA.
LE LEZIONI INDIVIDUALI SI SVOLGONO IL MARTEDÌ, MERCOLEDÌ E VENERDÌ MATTINA. OCCORRE PRENDERE APPUNTAMENTO.
- Verranno saltuariamente offerte delle lezioni nel week end a seconda delle richieste.
- Tutte le lezione avranno la durata di un’ora.
- Durante l’anno giorni e orari potranno subire variazioni a seconda del numero di partecipanti alle lezioni.,
ISCRIZIONE
Per iscriverti puoi mandare una email a nickzagor@gmail.com o un WhatsApp al n°3496496864.
Il pagamento può essere effettuata tramite bonifico bancario al seguente iban: IT74R0306902894100000012435; oppure tramite PAYPAL all’indirizzo nickzagor@gmail.com.
Per tutto il periodo dell’iscrizione si potrà accedere alle lezioni live e on demand presenti sul sito ed alle lezioni che si faranno in presenza. Terminato il periodo, qualora non si rinnovasse l’iscrizione, verrà sospeso l’accesso.
LA PRATICA
Nelle lezioni rispetto il ritmo e la capacità di ciascun allievo. Una stessa posizione viene vissuta diversamente a seconda del livello di consapevolezza.
Tendo a non distinguere tra principianti ed avanzati in quanto credo che la differenza non stia tanto nella capacità di fare le posizioni quanto nello sviluppo della consapevolezza e interiorizzazione del movimento.
Con questa impostazione tutti gli allievi durante le lezioni sono incoraggiati non a forzare ma a sentire, per cui la differenza di preparazione non ha nessuna ripercussione sullo schema della lezione.
Propongo anche workshop nei weekend durante i quali viene dato il tempo e lo spazio per studiare e praticare le posizioni più difficili.
Con un unico abbonamento è possibile quindi usufruire di una lezione a settimana in aula – nel gruppo scelto – e 4 lezioni a settimana in diretta su Zoom (oltre le 2 lezioni su zoom che si decideranno nei week end). Tutte le lezioni su zoom saranno anche registrate e disponibili on demand nell’area riservata.
Considero questa nuova formula di insegnamento una grande opportunità sia per l’allievo che per l’insegnante. Seguendo le lezioni in aula l’allievo può arricchire la sua pratica settimanale mentre quelle online sono perfette per chi non ha molto tempo o per gli allievi i cui orari non combaciano con le lezioni dal vivo.
Iscrizioni APERTE! Seguite la pagina Facebook e Instagram“Yoga Nicola Zaghi” per rimanere aggiornati sulle attività, lezioni speciali e promo.