Seminari e Workshop

  • Nicola Zaghi Yoga

Spesso riesco ad organizzare delle giornate con più ore di pratica rispetto alla lezione settimanale per offrire agli allievi interessati uno spazio di approfondimento ed ascolto più dilatato e specifico.

APPROCCIO

Questi incontri sono importanti aldilà del tema trattato perchè ci concediamo più tempo, il corpo si concede più tempo e in qualche modo ci predisponiamo all’ascolto in maniera diversa dalla lezione settimanale.

METODO

Argomenti affrontati in questi anni: I temi in questi anni sono stati molto vari:

  • il respiro
  • l’anatomia esperienziale
  • le posizioni capovolte
  • lo psoas.
  • etc

WORKSHOP

Campiglia Marittima 18-19-20 ottobre 2019

 

Un ritiro di tre giorni in Toscana per trovare il tempo e lo spazio opportuno e necessario alla nostra pratica. 

Mi sembra sempre più necessario concederci il tempo necessario per ascoltare le nostre sensazioni, i nostri bisogni… Un atto in effetti estremamente altruista poiché stare meglio con sé stessi significa stare meglio con gli altri. 

Le lezioni avranno inizio venerdì 18 alle 17,30 e termineranno domenica alle 12… Sono previste quattro sessioni: venerdì dalle 17,30 alle 20,00; sabato mattina 9,30-12,30; sabato pomeriggio dalle 17 alle 20; domenica mattina dalle 9 alle 12.

In questo seminario colazioni, pranzi e cene non sono compresi nel prezzo… Ogni allievo potrà portare il necessario per mangiare indipendentemente dagli altri e cucinare in proprio nella grande cucina a nostra disposizione. Oppure potremo decidere di mangiare tutti insieme portando ciascuno qualcosa o, ancora, decidere di mangiare in uno dei tanti ristoranti di campiglia che offrono menù da tutti i prezzi. La scelta è assolutamente libera. 

Il costo del seminario è di 220 euro e comprende il pernottamento per venerdì e sabato, l’uso della stanza yoga e le ore di pratica ed eventualmente il riscaldamento. Sono comprese le lenzuola. La prenotazione deve essere fatta entro il 30 settembre 2019 con un anticipo di 120 euro. Il versamento può essere fatto in contanti o tramite iban, il quale vi verrà comunicato telefonicamente. Preferirei infatti avere un colloquio telefonico con le persone interessate e che non conosco. Seminario a numero chiuso, massimo 12 persone. 

Per tutte le info

Nicola: 3496496864

 

WORKSHOP SABATO MATTINA

Incontri di tre ore per approfondire e sviluppare le nostre conoscenze sullo yoga:

Sabato 26 ottobre ore 10-13

Sabato 16 novembre 10-13

Sabato 14 dicembre 10-13

Sabato 18 gennaio 2020 10-13

Sabato 15 febbraio 10-13

Sabato 14 marzo 10-13

Sabato 18 aprile 10-13

Sabato 16 maggio 10-13

Sabato 13 giugno 10-13

 

 

 

 

 

 

_